| Elke verandering is ooit begonnen met een mens die besloot zijn eigen weg te gaan. Patrick Mundus. |
 Na een fijne zomer te hebben gehad, start ik vanaf 31 augustus weer met de yoga lessen. Je kunt je opgeven via de mail met je voorkeursdag/tijd en reserve dag/tijd. Ik doe mijn best zoveel mogelijk rekening te houden met persoonlijke voorkeuren. Lukt dit niet, dan ga ik eerst contact met je zoeken voor overleg. Er volgt in het najaar bij mij een kleine chirurgische ingreep. Dit betekent dat ik naar alle w.s. na de herfstvakantie een aantal weken geen les kan geven. Om die reden volgt er nu een kort lesblokje van 6 lessen. Lesrooster Maandag 18:30-19:45 Yin, 20:00-21:15 Hatha Woensdag 10:30-11:45 Yin, 18:30-19:45 Hatha, 20:00-21:15 Yin Donderdag 10:30-11:30 StoelYoga*, 18:30-19:45 Yin, 20:00-21:15 Hatha relax (vervalt tijdelijk). Data en kosten: maandag 31 aug. t/m donderdag 8 okt. 6 lessen voor 87 euro (Yin, Hatha),*78 euro StoelYoga. Studio regels In de hal bij de kapstok kun je je jas en schoenen kwijt. Persoonlijke spullen neem je mee naar de yoga ruimte. Daar is een grote opbergruimte achterin de zaal waar je deze spullen/tas kwijt kunt. Graag geen tassen in de ruimte laten. In de yoga zaal praat je zachtjes of ben je stil als je daar behoefte aan hebt. Studio matten mag je lenen. Neem een plaid/badlaken mee om over de mat neer te leggen i.v.m. hygiene. Tip: eet licht voor de yoga les en wees zuinig met het gebruik van parfum. Sisterhood Beetsterzwaag De groep is gevuld met 8 mooie vrouwen. We starten dinsdag 18 augustus. Dan komen we iedere maand bij elkaar. Een cirkel van verbondenheid om te delen, te helen en elkaar te inspireren. Heb je interesse in vrouwencirkels, dan houd ik je op de hoogte van nieuwe data. Ik ontmoet je graag weer op de yoga mat. Tot snel! Alle liefs, Alberta van der Heide Like Yoga info@likeyoga.nl |
No responses yet