Het diepste geheim van gelukkig zijn,

is het goed te hebben met jezelf

Maandag 

18:30-19:45 Hatha Yoga

20:15-21:30 Hatha Yoga


Woensdag 

09:00-10:15 Hatha Yoga

10:30-11:45 Yin Yoga

18:30-19:45 Yin Yoga


Donderdag

18:30-19:45 Yin Yoga

20:15-21:30 Meditatieve Yoga


De nieuwe lessenserie start maandag 23 augustus.

Wil je een keer meedoen, dan, kun je een proefles meedoen. Een losse (proef) les kost 14 euro p.p.

Wanneer je een serie lessen aaneengesloten volgt, hanteer ik een 11,50 per les. Het aantal lessen van een reeks bedraagt gemiddeld 15 lessen. Like Yoga werkt met kwartaal series die met het seizoen meegaan. 

Houd je van wat actie en komt je tot rust via beweging, dan is hatha yoga een aanrader.

Yin Yoga is rustiger, meer naar binnen gericht en brengt diepe ontspanning. Als je daar naar op zoek bent, past deze vorm bij jou.

Zoek je naar verdieping in jezelf via verschillende meditatie technieken en kleine bewegingen, dan is Meditatieve Yoga heel geschikt.

Op verzoek kan ik yoga lessen/workshops verzorgen op scholen, bedrijven en andere organisaties. Ook behoort persoonlijke begeleiding voor alle leeftijden tot de mogelijkheden. Het maximaal aantal deelnemers voor een yoga les/workshop aan een groep is 15 personen. Wanneer je meerdere lessen afneemt, hanteert Like Yoga prijzen op maat. Informeer gerust naar de mogelijkheden.